Notice: Undefined variable: title in /home/area7ru/area7.ru/docs/metodic-material.php on line 165
Урок физической культуры в 6-м классе. Тема: Баскетбол - Спорт в школе и здоровье детей - Методические материалы для преподавателей, учителей, педагогов

Notice: Undefined variable: reklama2 in /home/area7ru/area7.ru/docs/metodic-material.php on line 252

Главная / Методические материалы / Спорт в школе и здоровье детей

Урок физической культуры в 6-м классе. Тема: Баскетбол


Автор(ы): Пластеев Борис Владимирович, учитель физической культуры


Notice: Undefined variable: content in /home/area7ru/area7.ru/docs/metodic-material.php on line 278
Задачи:
  1. Повторить ведение мяча левой, правой рукой, остановку прыжком и повороты на месте.
  2. Совершенствовать передачи мяча на месте и в движении.
  3. Повторить броски мяча в кольцо двумя руками от груди и одной рукой от плеча.
  4. Развивать координационные способности (ловкость).
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: 21 баскетбольный мяч, 20 накидок, 10 стоек.
Часть урока Содержание урока Дозировка Организационно-методические указания
1 2 3 4
Подготовительная часть10 мин. 1. 1)Построение с мячами.
--разминка лучезапястного сустава.
2) Ходьба.
3) Бег.
--по сигналу остановка прыжком, повороты на месте.
Ведение – продвижение игрока с мячом, ударяя мяч об пол одной или поочерёдно двумя руками. (дриблинг)
--правым, левым боком, спиной вперёд. Бег по лавочке и ведение мяча рядом с ней, ведение мяча по лавочке бег рядом с ней (левой, правой рукой).
4) Игра “Салки” в парах(с ведением мяча левой, правой рукой).


5)Перестроение в два круга по десять человек.
-- “ восьмёрка”.
-- “рикошет”.

--“радуга”.
2 мин.

1 мин.
1 мин.



2 мин.

1 мин.



1 мин.
1 мин.

1 мин.
Приветствие. Сообщение задач урока. Настрой на урок.

Вращение мяча вокруг туловища, ног. Восьмёрка вокруг ног.
Средний темп с ведением мяча левой, правой рукой. Повороты на месте в стойке б/б.
Азбука ведения.
1. Применять тогда, когда это помогает команде.
2. Никогда не вести мяч, если впереди находится открытый партнёр.
3. Не опускать во время ведения голову.
4. Научиться остановкам и рывкам с мячом.
5. Мяч вести вправо и влево.
6. Вести дальней рукой от соперника.
7. Контролировать высоту ведения мяча.

Выполнение специальных упражнений баскетболиста.
Ведение мяча вокруг ног по “восьмёрке”, влево, вправо.
Двумя руками послать мяч в пол между ногами так, чтобы он отскочил назад, и поймать его двумя руками сзади, за спиной (вперёд и назад).
Перебрасывать мяч над головой вперёд и назад двумя руками и ловить двумя руками (при выполнении упр. не наклоняться вперёд).
Основная часть 33 мин. 2. Передача – действие игрока, направленное на быстрое перемещение мяча к другому игроку.

1) Передачи мяча на месте через одного в кругу;
-- передача двумя руками от груди.
-- передача двумя руками от пола.
-- передача двумя мячами.
-- передача одним мячом через одного в кругу в движении.
-- игра “Салки” (с использованием разных передач).



2) Бросок – действие игрока направленное на попадани...

ВНИМАНИЕ!
Текст просматриваемого вами методического материала урезан на треть (33%)!

Чтобы просматривать этот и другие тексты полностью, авторизуйтесь на сайте:

Ваш id: Пароль:

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ

Простая ссылка на эту страницу:
Ссылка для размещения на форуме:
HTML-гиперссылка:

Добавлено: 2015.04.21 | Просмотров: 751

При использовании материалов сайта, активная ссылка на AREA7.RU обязательна!

Notice: Undefined variable: r_script in /home/area7ru/area7.ru/docs/metodic-material.php on line 340