Главная / Методические материалы / Спорт в школе и здоровье детей

Сценарий открытого урока для первоклассников Первые шаги к здоровью


Автор(ы): Эргардт Светлана Николаевна, учитель физкультуры

Цели:
  1. Пропаганда здорового образа жизни.
  2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.
  3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Ведущий: Ребята, сегодня день у нас необычный, день физической культуры. Вы узнаете о волшебной силе занятий физической культурой и спортом, познакомитесь с секретами красоты и здоровья. Мы немного коснемся истории, заглянем в будущее. А как вы думаете, чтобы быть сильными, ловкими, смелыми выносливыми, что нужно знать и делать? (дети отвечают).
Изучать свой организм и тренировать его. По телевизору вы наверное видели, как тренируются и выступают спортсмены, на соревнованиях показывают своё мастерство. А вот вы, пока ещё обычные маленькие дети, где вы можете научиться различным физическим упражнениям, играм, научится правильно бегать, прыгать, метать, соревноваться? (дети отвечают).
Правильно! На уроке физической культуре в школе. Здесь вы начнёте свой путь к здоровью, красоте, физической закалке, спорту. Как говорится в известном стихотворении:
«Не бойся ни дождя ни стужи,
Почаще приходи на стадион.
Кто с детских лет со спортом дружит,
Всегда здоров, красив и ловок и силен».
А начнём мы с самого простого, с осанки. Осанка – это привычная поза спокойно стоящего человека. Плохая неправильная осанка приносит вред здоровью. А как выглядит человек у которого неправильная осанка! Правильная осанка не только делает фигуру стройной, но и придает человеку уверенность в себе, бодрость, жизнерадостность. Давайте встанем со скамеек и попробуем принять правильную осанку. Опустите плечи, соедините лопатки, поднимите подбородок, втяните живот.(дети выполняют).
Молодцы! Сядьте, но сидя вы тоже не забывайте про свою осанку. А сейчас вам Настя расскажет об истории Олимпийских игр.
Ребята, а мы забыли ещё об одном важном правиле. Мы очень долго неподвижно сидим. Что нужно сделать?
Верно! Зарядку. Так называются физические упражнения, которые мы выполняем утром. А вот физические упражнения, которые выполняют после длительной сидячей работы или во время неё, принято называть «физкультурная минутка», «физкультурная пауза». Давайте такую физкультурную паузу устроим и мы (повторяем за группой девочек 4-го класса).
Мы поставили пластинку
И выходим на разминку,
На зарядку, на зарядку,
На рядку становись!
Начинаем бег на месте
Финиш метров через 200,
Раз – два, раз – два,
Раз – два, раз – два,
Хватит, хватит, прибежали
Потянулись, подышали!
Вот мы руки развели, словно удивились,
И друг другу до земли
В пояс поклонились!
Наклонились, выпрямились
Наклонились, выпрямились.
Ниже дети не ленитесь
Поклонитесь, улыбнитесь!
Выдох, вдох
Выдох, вдох
Очень нравится нам по порядку,
Руки поднимать,
Приседать вставать,
Прыгать и скакать.
Ребята, настала пора немного поиграть, но сначала надо, чтобы доктор, дал вам всем разрешение.
Все здоровы? К проверке вы готовы.
Позовём Айболита.
(Стук, в класс входит доктор Айболит.).
Доктор! Эти все ребята в нашу школу кандидаты. Я прошу вас дать ответ все готовы или нет. (Дети отвечают).
Доктор:
Попрошу сидящих встать и команды выполнять.
Все дышите, не дышите!
Всё в порядке отдохните!
Вместе руки поднимите!
Превосходно опустите!
Наклонитесь, разогнитесь!
Встаньте прямо, улыбнитесь!
Да, осмотром я доволен,
Из ребят никто не болен,
Каждый весел и здоров
И к занятиям готов.
1-й конкурс:
Игра «Фигуры» (по типу «Совушка»). Игра предлагается в такой интерпретации. Со словами наступает, все оживает» дети разбегаются по зулу бега...

ВНИМАНИЕ!
Текст просматриваемого вами методического материала урезан на треть (33%)!

Чтобы просматривать этот и другие тексты полностью, авторизуйтесь на сайте:

Ваш id: Пароль:

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ

Простая ссылка на эту страницу:
Ссылка для размещения на форуме:
HTML-гиперссылка:

Добавлено: 2018.01.12 | Просмотров: 15

При использовании материалов сайта, активная ссылка на AREA7.RU обязательна!