Главная / Методические материалы / Преподавание в начальной школе

Оздоровительное занятие Наше поколение выбирает здоровый образ жизни(о вреде табакокурения)


Автор(ы): Болотнева Светлана Эдуардовна

Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже с детского сада, а в школе иметь продолжение. Вся жизнедеятельность ребенка должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой являются ежедневные физкультурные минутки, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика и гимнастика для глаз, точечный массаж, партнерская совместная деятельность школы и детского сада между педагогами и детьми. Целью оздоровительной работы является создание устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего здоровья и здоровья окружающих.
Оздоровительные занятия способствуют решению следующих задач:
  • сохранению и укреплению здоровья;
  • формированию потребности в двигательной активности;
  • профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний;
  • приобретению навыка правильного дыхания;
  • привитию навыков элементарного самомассажа;
  • развитию интеллектуальных функций (мышления, памяти, воображения, внимания, восприятия, ориентировке в пространстве);
  • развитию эмоционально-волевой сферы и игровой деятельности;
Познавательный цикл реализует следующие задачи:
  • развитие умения сознательно вырабатывать полезные привычки;
  • постоянное внимание к речевой культуре через проблемные, обобщающие вопросы и другие задания, ориентированные на самостоятельность суждений и действий;
  • развитие любознательности, познавательных интересов;
  • содействие становлению форм естественного поведения – соблюдение правил личной и общественной гигиены в повседневной жизни детей.
Тема: Как медведь трубку нашел (полезные и вредные привычки).
Цели:
  • продолжать формировать у детей представление о здоровье, о здоровом и больном организме, о хорошем и плохом самочувствии;
  • закрепить у детей понятие «здоровый образ жизни»; вырабатывать негативное отношение к курению;
  • закрепить знание детей о том, что только спорт, закаливание и гигиена делают человека здоровым, сильным и бодрым;
  • развивать фразовую, диалогическую и монологическую речь;
ХОД ЗАНЯТИЯ
В зал входят дети.
– Наконец-то мы дошли до заветной поляны. На этой поляне растут волшебные цветы пожеланий. Но посмотрите, как цветы завяли. Надо их полить.
1. Дыхательная гимнастика
«Поливаем цветы»
И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, одна рука на поясе, вторая согнута в локте, – перед грудью, пальцы сжаты в кулаки. Вдох через нос – поднять руку вверх; выдох – вернуться в и. п., произнося: «Ш-ш-ш…».
«Аромат цветов»
И. п. – стоя, руки за спиной. Вдох через нос, не поднимая плечи; выдох – произносить: «А-а-ах!».
– Вот мы полили цветы. Цветы ожили, подняли свои головки. Сорвите по одному цветку и скажите, чего бы вы хотели друг другу пожелать (дети передают друг другу корзину с цветами).
– А теперь, давайте цветы передадим гостям, чтобы наши пожелания сбылись и для них.
– Посмотрите. Как много интересного можно увидеть вокруг!
2. Ритмический танец
Вот я вижу: куст растет в лесу, Делают два полуприседания, соединяя над головой округлые руки.
Воробьи играют в чехарду. Отводят руки назад, слегка наклоняют корпус вперед, выполняют мелкие переступания на носках,
кисти рук слегка подрагивают.

Вижу пса смешного своего, Приставляют руки к голове, ладони свободно опущены («уши»), качают головой.
А теперь не вижу ничего. Закрывают ладонями глаза, качая головой.
Видим солнце золотое, небо. Руки поднимают вверх, описывая круг.
Видим – приближается гроза. Покачивают поднятыми вверх руками.
До чего же это интересно – Разводят руки в стороны.
Открывать и закрывать глаза! Закрывают глаза ладонями,
Переступая с ноги на ногу.
– Вот, открыли мы глаза, и попали в сказку.
…Жил в лесу медведь. Просыпался он рано: чистил зубы, умывался, делал зарядку, принимал водные процедуры, а после отправлялся к своим друзьям пчелкам поиграть в прятки.
3. Гимнастика для глаз
Дети ищут глазами пчелок, останавливая свой взгляд на нужном предмете.
– Но однажды…
Шел по лесу лесник. Выронил он свою трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А медведь их нашел. С этого все и началось! Стал медведь трубку курить… Накурится, а потом от головной боли места себе не может найти, по лесу бродит …
4. Упражнения на координацию речи и движения
Ходит по лесу медведь, Дети идут друг за другом вперевалочку.
Хочет сесть и посидеть. Присели (чуть согнув колени).
Где ж такое место есть, Разводят руки в сторону, спрашивая.
Чтобы мог медведь присесть? Высматривают из-под руки подходящее место.
То высок пенек, Поднимают руки на уровень груди.
То торчит сучок, Сжимают пальцы одной руки в кулак и отставляют большой палец в сторону.
То мокрый мох, Сжимают и разжимают пальцы,
То мох пересох. развернув ладони вниз, вверх.
Ох! Вытирают ладонью лоб.
То низкий пень, Нагибаются и показывают руками высоту пня.
То густая тень, Разводят руки в стороны и смотрят вверх.
То узкий ров, Приближают руки, развернув ладони друг к другу.
То гнездо муравьев. Показывают руками холмик, соприкасаясь пальцами.
То кричит сорока, Взмахивают руками, как крыльями.
То колючки сбоку. Широко раздвигают пальцы.
То кустарники, Прижимают ладони, переплетая пальцы.
То речка – Разводят руки в стороны.
Нет хорошего местечка. Качают головой.
В этой сказке Миша жил, Идут вперевалочку.
С сигаретой он дружил. Погрозить пальцем.
– Перестал медведь вести здоровый образ жизни. Целый день валяется с трубкой в зубах. И все бы ничего, да стал Миша прихварывать: кашляет, чихает.
– А мы следим за своим здоровьем! И не боимся ничего! Даже знаем специальный массаж…
5. Массаж биологически активных зон
Чтобы горло не болело, Поглаживают ладонями шею мягкими движениями сверху вниз.
Мы его погладим смело.
Чтоб не кашлять, не чихать, Указательными пальцами растирают крылья носа.
Надо носик растирать.
Лоб мы тоже разотрем, Прикладывают ко лбу ладони «козырьком»
Ладошку держим козырьком. и растирают его движениями в стороны – вместе.
«Вилку» пальчиками сделай, Раздвигают указательный и средние
Массируй ушки ты умело. пальцы и растирают точки перед и за ушами.
Знаем, знаем – да, да, да! – Потираю ладони друг о друга.
Здоровье нужно всем всегда!
– Шел как-то опушкой, встретил лису…
6. Речедвигательная гимнастика
У лисицы острый нос Показать руками,
У нее пушистый хвост, «оглаживаем» воображаемый хвост,
Шуба рыжая лисы бока, грудь.
Несказанной красоты.
Лиса павою похаживает, Величаво и медленно идет,
Шубу пышную поглаживает оглядывается на свой хвост – поворачивает голову вправо и влево.
Я – охотница до птицы!
Кур ловить я мастерица!
Как увижу – подкрадусь Тихонько крадется.
И тихонько затаюсь Затем садится, пригибается.
После прыгну и схвачу, Вскакивает, «хватает» курицу,
Деткам в норку отнесу Уносит ее.
…Увидела лиса медведя, так и ахнула.
Лиса (удивленным голосом):
Миша! Друг мой! Ты ли это?
Не видались мы все лето.
Как ты, бедный, похудел,
Будто целый год не ел!
Что с тобою? Ты больной?
Медведь (нездоровым голосом):
Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться,
Да не сплю! Никак не спится!
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам.
Колет сердце, в лапах дрожь.
Лиса:
Что ж ты к дятлу не пойдешь?
К дятлу надо обратиться!
Он у нас такая птица:
Сразу скажет, что к чему.
Не ленись, сходи к нему!
Медведь:
Вот недельку обожду,
Станет хуже, так пойду!
Ведущий: Вот прошла неделька, прошла другая. Стало медведю хуже. Шел он как-то оврагом. Волка встретил…
7. Развитие мелкой моторики (движений пальцев рук)
Топ-топ, топ-топ, Поколачивают кулачками друг о друга.
Щелк-щелк, щелк-щелк. Широко разводят руки, имитируя пасть волка.
Ищет зайца дядя волк. Сложить пальцы, изобразив «волка».
Сидит зайка, весь трясется. Сложить пальцы, изобразив «зайца».
Слышит, шорох раздается. Показать, как зайчик трясется.
Серый волк разинул пасть. Раздвинуть пальцы.
Как бы зайке не пропасть.
Зайка – скок, скок, скок. Сложить пальцы, изобразив «зайца».
Прыгнул в бок – и наутек!
…Волк медведя увидел, так и присел на задние лапы.
Волк (удивленным голосом):
Слушай, Миша-Михаил!
Что ты делал? Как ты жил?
Провалился бока –
Шкура стала велика!
Ты хвораешь?
Медведь (грустным голосом): Да. Хвораю.
Волк: Что с тобою?
Медведь (нездоровым голосом):
Сам не знаю…
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетит пропал совсем!
Начал раньше спать ложиться,
Да не сплю! Ника...

ВНИМАНИЕ!
Текст просматриваемого вами методического материала урезан на треть (33%)!

Чтобы просматривать этот и другие тексты полностью, авторизуйтесь на сайте:

Ваш id: Пароль:

РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ

Простая ссылка на эту страницу:
Ссылка для размещения на форуме:
HTML-гиперссылка:

Добавлено: 2018.12.04 | Просмотров: 5

При использовании материалов сайта, активная ссылка на AREA7.RU обязательна!