Главная / Методические материалы / Спорт в школе и здоровье детей
Урок здоровья Глаза - главные помощники человека
Автор(ы): Машьянова Марина Фёдоровна, учитель начальных классов
Notice: Undefined variable: content in /home/area7ru/area7.ru/docs/metodic-material.php on line 278
Цель: познакомить детей со строением глаза; расширить знания детей о правилах гигиены зрения; разучить гимнастику для глаз. Ход урока 1. Оздоровительная минутка “Сотвори солнце в себе”. В природе есть солнце. Оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звездочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несет любовь. Звездочка увеличилась. Направляем лучик, который несет мир. Звездочка опять увеличилась. Направляю лучик с добром, звездочка стала еще больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звездочка становится большой, как солнце. Оно несет тепло всем – всем. ( Руки в стороны перед собой.) 2. Повторение. - Какие советы вы получили от доктора Воды? 3. Беседа по теме. - Как человек общается с окружающей средой? (С помощью зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания – 5 органов чувств.) - Какие органы помогают нам воспринимать окружающий мир? Для того чтобы быть здоровым, вы должны знать свое тело и любить его. Потому что никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами. - А о чем мы сегодня будем говорить, вы узнаете, если отгадаете загадку: “Два братца через дорогу живут, а друг друга не видят”. (Глаза). - Как вы думаете, кто из животных самый зоркий? - Хорошо известно, что самое острое зрение у орла. Он парит на большой высоте и из- за облаков высматривает добычу. Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте Человек не такой зоркий, как орел. И в темноте он не видит, как сова. Но глаза являются главными помощниками человека. - Почему? (Они помогают видеть все, что есть вокруг, различать и узнавать предметы, их цвет, форму, величину. - Повернитесь и посмотрите в глаза друг друга. Какие красивые у нас глаза! - Как говорят о глазах, чтобы передать их красоту? (Прекрасные, ясные, чистые, веселые и т. д.) - Каким бывает цвет глаз? - Какие по размеру бывают глаза? - Как глаза расположены? (Рисунок - строение глаз.) - Что можно увидеть в глазу, рассматривая его? Цветное колечко. Это радужная оболочка или радужка. От нее зависит цвет наших глаз. Радужную оболочку покрывает прозрачная тонкая оболочка – роговица. В центре глаза мы видим черную точку. Она то расширяется, то сжимается. Это-зрачок. Он регулирует количество света. Лучи света проходят через зрачок и хрусталик и собираются на сетчатке глаза. Дальше по нервам сигналы передаются в мозг, и человек видит то, на что смотрит. 4. Заучивание слов. Я здоровье сберегу, Сам себе я помогу! 5. Оздоровительная минутка “Упражнения животных”. - “Жираф” - голова вверх-вниз, круговые движения вправо-влево.
- “Осьминог” - круговые движения плечами назад вперед, плечи поднять, опустить.
- “Птица” - руки поднять, опустить (как крылья), круговые движения руками назад вперед.
- “Обезьяна” - наклон вперед, круговые движения туловищем.
- “Лошадь” - поднятие ног по очереди, сгибая в коленях.
6. Опыт (дети наблюдают). Яркий свет-зрачок сужается, слабый - расширяется. Ткани глаз очень нежные, поэтому глаза хорошо защищены. - Как защищены наши глаза? (Веки, ресницы защищают их.) - Что еще оберегает глаза? Отгадайте загадку: “Под мостом – мостищем, под соболем – соболищем два соболька разыгрались” (Брови и глаза) - Брови, ресницы и веки у нас не только для красоты. Они оберегают глаза от пыли, ветра и пота. Но чтобы сохранить глаза и зрение, этой защиты недостаточно. 7.Правила бережно...
ВНИМАНИЕ!
Текст просматриваемого вами методического материала урезан на треть (33%)!
Чтобы просматривать этот и другие тексты полностью, авторизуйтесь на сайте:
|
|
Добавлено: 2019.04.18 | Просмотров: 291
При использовании материалов сайта, активная ссылка на AREA7.RU обязательна!
|